2021

April 7, 14, 21, 28, May 5

19:00-20:15 CEST

100 euro (1000 SEK)

online

We come to a life of interconnectedness. From the moment of conception until our last breath, we are connected - to a family, a social group, culture, natural environment, etc. 
These early experiences of relating (e.g. how we are held and touched) teach us how to be and live in the world. They offer a structure that supports us and at the same time shapes and deeply conditions us. 
All of this takes place in our bodies, and in the gravity field.
The physical and psychological patterns that we develop in response to our conditionings (including genetic factors, accidents, illnesses, trauma) are reflected in our response to the gravitational force of the Earth. How we breathe, stand, move, how we orient and relate in space, carry the stamp of all we have learned.

This course offers practical tools to investigate the possibilities that open when attention is given to how we engage with/in the gravity field, through exercises that engage our natural capacity to connect, stabilize and orient ourselves from a place of curiosity and creativity instead of repeating the same old patterns. 
This restores flexibility to the nervous system and rewires the bodymind.
As we begin to unveil this process and start to understand in our own bodies how to find new ways to relate to the ground and the space, we discover a sense of dynamic stability and flow. Gravity becomes an invitation to relax and surrender, rather than to resist or collapse. Coming step by step to a more harmonious relationship with gravity, our connection with ourselves and our whole environment reconfigures. ​

To register please contact: noemifrenk@gmail.com 

Coming Home to our Bodies                            with

           Gravity's Support

                       

      Reconectándonos con el apoyo de la gravedad 

                                               

Taller online (Zoom)

Sábados 03, 10, 17, 24 abril,  01 mayo 2021

11:00 a 12:15 CEST

100 euros

Estamos todos interconectados.
Desde el momento de la concepción hasta nuestro último suspiro, estamos en conexión. Estamos conectados a una familia, a un grupo social, cultural, entorno natural, etc.
Estas primeras relaciones (p. ej. cómo nos toman en brazos y nos tocan) nos enseñan cómo vivir en el mundo. Nos proporcionan una estructura que nos apoya al mismo tiempo que nos marca y condiciona profundamente. 
Todo esto ocurre en el cuerpo, y en el campo de gravedad de la Tierra.
Los patrones físicos y psicológicos que desarrollamos en respuesta a nuestros condicionamientos (incluidos factores genéticos, accidentes, enfermedades, experiencias traumáticas) se reflejan en la forma cómo nos relacionamos con la Tierra, a través de su fuerza gravitatoria. Cómo nos movemos, respiramos, nos ponemos de pie, cómo nos orientamos y relacionamos en el espacio, llevan la huella de todo lo que hemos aprendido.

Este curso proporciona herramientas prácticas para investigar las posibilidades que se abren cuando le damos atención a cómo nos movemos y funcionamos en el campo de gravedad, por medio de ejercicios que despiertan nuestra capacidad natural para conectarnos y encontrar apoyo, desde un lugar de curiosidad y creatividad, en vez de repetir los mismos viejos patrones condicionados.
Esto reconfigura el cuerpomente y devuelve flexibilidad al sistema nervioso. 
Al empezar a desvendar este proceso, descubrimos que la gravedad es una invitación para relajarnos y entregarnos a su apoyo, en vez de resistirnos o derrumbarnos. 
Al entrar en una relación más armónica con la gravedad, paso a paso nuestra conexión con nosotros mismos y con todo nuestro entorno se va reconfigurando. 


Toda mi vida profesional ha transcurrido centrada en el estudio y exploración del cuerpomente y el movimiento, siempre inspirada por nuestra capacidad de autorregulación, renovación y cura. Es una alegría compartirlo.


Inscripciones y contacto: noemifrenk@gmail.com

                     

                                     073 8974051

                                Mårtensväg 12

                                269 72 Förslöv

                       noemifrenk@gmail.com

                         www.noemifrenk.com